Auf und Ab im Bergischen Land! Routenbeispiele: Zwischen Brucher Talsperre und oberer Wupper - Wasser, Wald und Wiesen. Ein Altstadtspaziergang durch Hückeswagen - Alte Schieferhäuser, Kirchen, Museen und ein Schloss. Auf abenteuerlichen Pfaden zwischen Dalhausen und Wilhelmstal - Industriekultur, ein Eisenbahnmuseum und selten begangene Wege. In den wilden Wupperberger - Naturnahes Auf und Ab zu beiden Seiten der Wupper. Entlang des Murbachs zur Diepentaler Talsperre - Kunst und Natur im Murbachtal. Die 20 Touren sind mit detaillierten Beschreibungen, anschaulichen Karten und farbigen Fotos versehen. Hilfreiche Angaben zu Parkplätzen und Haltestellen öffentlicher Verkehrsmittel, Hinweise zu Einkehrmöglichkeiten und Erläuterungen zu Sehenswertem am Wegesrand sind ebenfalls enthalten. Besondere Tipps gibt es für Familien mit Kindern und Nordic Walker.