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24 Achtsamkeitsimpulse für den Advent

Autor Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long
de Limba Germană Cards – 20 sep 2022
Die Weihnachtszeit wird immer hektischer: von Feier zu Feier eilen, Geschenke besorgen und unzählige Vorbereitungen treffen. Dabei sollte der Advent doch eigentlich die Zeit sein, um zur Besinnung und in die Ruhe zu kommen. Die 24 Impulse der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten uns daher behutsam durch die Zeit bis Heiligabend und geben wertvolle Anregungen für mehr Innehalten, Entspannung und Dankbarkeit. So wird die weihnachtliche Stimmung nicht mehr von Hektik getrübt, sondern vielmehr von achtsamem Genießen geprägt.
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Specificații

ISBN-13: 9783747404973
ISBN-10: 3747404979
Pagini: 25
Dimensiuni: 70 x 100 x 13 mm
Greutate: 0.07 kg
Editura: MVG Moderne Vlgs. Ges.

Notă biografică

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.