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30 Giorni Di Allenamento Estremo Di Bodybuilding Per Sviluppare Muscoli: 4 Settimane Per Costruire Un Te Piu Forte, Piu Sano E Piu in Forma

Autor Mariana Correa
it Limba Italiană Paperback – 12 dec 2015
Il miglior piano di allenamento per aumentare la tua forza e per ottenere muscoli in soli 30 giorni. Addominali definiti Bicipiti incredibili Gambe forti Ottieni il corpo che hai sempre sognato in sole 4 settimane Questo libro include una routine completa di allenamenti che ti aiutera a costruire massa magra, a perdere grasso e a sembrare migliore in 30 giorni. Include: - Piu di 100 diversi esercizi di bodybuilding con descrizioni complete per eseguirli in modo perfetto - Incredibili Routine Specifiche per ogni giorno - Ottieni potere e resistenza - Perdi grasso velocemente - Semplici frullati proteici e nutrienti per aiutare il tuo corpo a recuperare dopo gli allenamenti - Dritte per gli integratori di bodybuilding Immagina goderti i benefici addizionali di alti livelli di energia, una salute e uno spirito migliore e sapere che stai migliorando il tuo corpo e la tua mente ogni giorno..."
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Specificații

ISBN-13: 9781522748250
ISBN-10: 1522748253
Pagini: 212
Dimensiuni: 152 x 229 x 11 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: CreateSpace Independent Publishing Platform