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50 Ejercicios Para Combatir El Estres: Cuentos, Fabulas y Leyendas = Magical Bedtimes Stories: 50 Ejercicios

Autor Laurence Levasseur Traducere de Josep Carles Laínez
es Limba Spaniolă Paperback – 31 oct 2010
Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. "Fomentando la auto-reflexion, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios utiles delineados en cada una de estas guias, el lector llegara a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia." After several self-diagnostic exercises, readers will have a better understanding of their own personal stress levels that will empower them on the road to stress management. A series of useful activities is presented that will help readers develop assertiveness, confidence, and determination as they battle their sources of stress and manage their effects. "Luego de varios ejercicios auto-diagnosticos, el lector tendra un mejor conocimiento sobre sus niveles personales de estres que lo capacitara a lo largo del camino hacia manejar su estres. Se presenta una serie de actividades utiles que ayudaran al lector a desarrollar su asertividad, confianza y determinacion mientras combate sus fuentes de estres y maneja sus efectos."
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Din seria 50 Ejercicios

Preț: 8370 lei

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Specificații

ISBN-13: 9788492716647
ISBN-10: 8492716649
Pagini: 136
Dimensiuni: 117 x 185 x 13 mm
Greutate: 0.18 kg
Editura: Ediciones Robinbook
Seria 50 Ejercicios