50 ricette Vegane per la colazione e il miglior libro in circolazione per tutti coloro che desiderano cominciare la giornata nel miglior modo possibile. Ti sentirai pieno di energia, rivitalizzato e piu sano. Ma potrai sentirti cosi solo se il tuo corpo e sano sia dentro che fuori. Le ricette contenute in questo libro sono semplici, facili da preparare e deliziose. Utilizzando ingredienti facilmente accessibili in diversi modi, i tuoi pasti saranno ricchi di minerali essenziali, vitamine e antiossidanti. La connessione con il cibo e la piu grande influenza per il benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando si vuole fare un cambiamento nella propria vita e la dieta. La nutrizione e il fondamento per il tuo stile di vita e per la longevita. L'autrice, Mariana Correa, e una ex atleta professionista e una nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice dando un punto di vista impagabile. Tutte le ricette di questo libro saranno di tuo gradimento e chissa, magari comincerai anche ad apprezzarle a pranzo o a cena."