50 Workouts mit Fitnessband
Autor Lutz Herdenerde Limba Germană Paperback – 20 apr 2021
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Specificații
ISBN-13: 9783742317315
ISBN-10: 3742317318
Pagini: 140
Dimensiuni: 186 x 236 x 10 mm
Greutate: 0.35 kg
Editura: riva Verlag
ISBN-10: 3742317318
Pagini: 140
Dimensiuni: 186 x 236 x 10 mm
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Notă biografică
Lutz Herdener ist Sportwissenschaftler, Referent an der Technischen Universität München sowie Gründer von movement24 und der Sportpraxis München, die Trainings- und Therapiekonzepte für Unternehmen erstellt. Seine Schwerpunkte sind Trainingslehre und Belastungsgestaltung sowie die sinnvolle Umsetzung von Methoden aus dem Profi- und Leistungssport für Hobbysportler und Bewegungsinteressierte.