Achtsam in drei Atemzügen
Autor Doris Idingde Limba Germană Hardback – 9 iun 2019
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Specificații
ISBN-13: 9783424153606
ISBN-10: 3424153605
Pagini: 144
Ilustrații: ca. 20 farbige Illustrationen
Dimensiuni: 128 x 193 x 17 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Irisiana
ISBN-10: 3424153605
Pagini: 144
Ilustrații: ca. 20 farbige Illustrationen
Dimensiuni: 128 x 193 x 17 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Irisiana
Notă biografică
Doris Iding ist eine renommierte und gefragte Expertin für Achtsamkeitstraining und Meditation. Sie leitet weltweit Seminare und Retreats in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn), Meditation und Traumayoga. Darüberhinaus ist Doris Iding Autorin und Co-Autorin zahlreicher Bücher zu den Themen Achtsamkeit, Meditation und Yoga. 18 davon wurden in mehrere Sprachen übersetzt.