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Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

Autor Doris Wolf, Janina Kempkes
de Limba Germană Paperback – apr 2024

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Specificații

ISBN-13: 9783910253117
ISBN-10: 3910253113
Pagini: 143
Ilustrații: Grafiken
Dimensiuni: 172 x 238 x 12 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: Pal Verlags-

Notă biografică

Dr. Doris Wolf ist seit mehr als 35 Jahren als Psychotherapeutin tätig und immer wieder von der menschlichen Fähigkeit fasziniert, aus alten Denkbahnen und Verhaltensmustern auszubrechen. Sie hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, mehr Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden zu verspüren. Auf dem Hintergrund der kognitiven Verhaltenstherapie tritt sie mit dem Leser wie in einer Therapiesitzung in einen persönlichen Dialog und vermittelt ihm ganz konkrete hochwirksame psychologische Strategien.