Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit im Advent
Besinnlichkeit, Weihnachtslieder, Plätzchenduft und meditatives Geschenke-Einpacken: Schön wär's, wenn die Adventszeit so harmonisch aussehen würde! Stattdessen besteht der Dezember meist aus hektischem Geschenke-Suchen, viel zu vielen Weihnachtsfeiern und endlosen Punkten auf der To-do-Liste.
Lass dir den Stress der Vorweihnachtszeit in diesem Jahr doch einfach mal am Arsch vorbeigehen! Ob zu Hause oder unterwegs - mit diesen 24 Inspirationen kannst du dich ganz auf das konzentrieren, worauf du wirklich Lust hast, die Seele baumeln lassen und dich wunderbar entspannen.
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