El presente texto describe un nuevo metodo para el analisis del rendimiento en natacion, basado en mediciones individualizadas de las distancias recorridas por el nadador. En el se explican paso a paso los procedimientos biomecanicos en los que se basa el nuevo metodo, se validan los procedimientos utilizados y se comparan los resultados obtenidos con otros analisis tradicionales basados en distancias fijas. Ademas, se realiza una comparacion con los valores obtenidos por nadadores de diferente nivel de rendimiento. En resumen, una completa guia para el analisis e interpretacion de las variables de rendimiento en natacion."