Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit besteht aus zwei Teilen: 1) der Analyse eines besuchten Gruppentrainings "Indoor Cycling" in einem Fitnessstudio und 2) einem selbst erstellten Gruppentraining zur Wirbels ulengymnastik. In Teil 1 werden u.a. Phasenverlauf und Trainerverhalten beschrieben und bewertet. Zu Teil 2 geh ren eine Bestimmung der Ziele und Zielgruppe, Analyse der Rahmenbedingungen und ben tigten Ger te sowie eine detaillierte Beschreibung des Stundenverlaufs.