Asanas, mudras et bandhas - Eveiller la kundalini extatique, est une approche pratique pour integrer les postures de yoga et les controles physiques specifiques a l'interieur du corps dans une routine journaliere compacte de pratiques comprenant le pranayama de la respiration spinale et la meditation profonde. L'eveil de la kundalini est explique avec clarte de meme que les symptomes et les methodes particulieres qui permettent de gerer et de reguler les energies internes pour amener en toute securite a un epanouissement progressif du silence interieur permanent, de la felicite extatique et de l'amour divin debordant, caracteristiques essentielles de la montee de l'illumination. Yogani est l'auteur de livres d'avant-garde sur des pratiques spirituelles extremement efficaces comprenant: Advanced Yoga Practices - Easy Lessons for Ecstatic Living, deux livres tres complets, faciles a utiliser et The Secrets of Wilder, un roman saisissant d'aventures spirituelles. Pour la premiere fois, la collection AYP-SERIE POUR L'ILLUMINATION SPIRITUELLE, rend ces pratiques profondes disponibles dans une serie de livres d'instructions concises."