Meditation ist der Konigsweg, um Geist und Gefuhlswelt zu klaren und positiv auszurichten. Das hat inzwischen auch die moderne Neurowissenschaft nachgewiesen. Es entstehen innere Ruhe, Gelassenheit, Stabilitat und ein gutes Lebensgefuhl. Der Umgang mit sich, den Mitmenschen und dem Leben wird bejahender, versohnlicher. Vergangenheit und Zukunft rucken in den Hintergrund. Die Aufmerksamkeit sammelt sich dort, wo das Leben nur stattfindet: im jetzigen Moment. Wertungen in gut und schlecht werden unwichtig. Die daraus geborenen Gefuhle auch. Das Leben ist. Ohne Kommentar. Das schafft Tiefe, Totalitat, Annehmen von allem, was das Leben bringt. Es kristallisiert sich die Essenz unseres Lebens heraus: das Gottliche, die ewige Zeitlosigkeit. Aus ihr werden wir geboren, sie druckt sich in Fulle und Vielfalt durch unsere einmalige Personlichkeit aus, zu ihr kehren wir zuruck, ohne je von ihr getrennt gewesen zu sein. Das Horoskop zeigt das reiche Potenzial des Menschen. Es kann immer neu und bewusster umgesetzt werden. Jeder astrologischen Konstellation entspricht eine passende Form der Meditation als Inspiration und Impuls zur Weiterentwicklung. Das Buch ordnet den 72 astrologischen Konstellationen Entsprechungen aus der Welt der Meditation zu. Die Fachbuchautorin und Heilpraktikerin Beate Helm schopft dabei aus ihrer 30-jahrigen Erfahrung in psychologischer Astrologie und Meditation. Wer seine Personlichkeit mit mehr Klarheit, Erfullung und innerer Stille leben mochte, findet in dem Buch eine vielseitige Sammlung an Meditationsmethoden in Entsprechung zu seinem Horoskop. Die meisten konnen sofort ausgefuhrt werden. Viel Spass und ein neues Lebensgefuhl damit "