Le livre que vous vous appretez a lire est un livre sur le sommeil qui sort completement des sentiers battus. Si vous souffrez d'insomnies et que vous avez deja essaye sans succes tous les conseils habituels, ce livre est pour vous. Il vous ouvrira d'autres horizons qui vous permettront de comprendre pourquoi vous avez certains troubles du sommeil et comment vous pourrez retrouver un sommeil normal. Vous y trouverez des informations et des astuces que je partage habituellement dans mes seminaires sur l'art de rever et qui sont le fruit d'une longue experience. Elles ont deja aide beaucoup de personnes a retrouver un sommeil de qualite. Anna Mancini, Docteur en Philosophie du Droit, a ecrit de nombreux livres sur l'art de rever. Elle a cree en 1995 a Paris l'Association de recherche sur la creativite onirique: Innovative You. Elle enseigne la creativite onirique dans les entreprises, notamment aupres des departements de recherche et d'innovation; et l'art de rever aupres des particuliers. Mots-Clefs: insomnie, troubles du sommeil, guerir l'insomnie, reveils frequents, cauchemars, perturbations energetiques, difficultes d'endormissement, fatigue au reveil, difficulte a se lever le matin, manque de sommeil, sommeil reparateur, sommeil naturel, retrouver un sommeil naturel, eviter les somniferes, dormir sans somniferes, somniferes naturels, un bon sommeil sans somniferes, insomniaque, insomnie aigue, diminution duree du sommeil, difficulte a dormir, difficulte a trouver le sommeil, insomnie acquise, mal dormir, reveil nocturne, reveil en pleine nuit, insomnies chroniques."