NichtraucherinnureinemTag?DieseMethodezeigtIhnen,wieSiediesleichtundeffektivumsetzenkönnen.•OhneZwangoderSelbstdisziplin•OhneGewichtszunahme•OhneEntzugserscheinungen•Siekönnenweiterrauchen,währendSiedasBuchlesen•NachderletztenZigarettefürimmervomRauchenbefreit•AuchfürehemaligeRaucher,diedasRauchenimmernochvermissen!Aufatmen!wurdeindenNiederlandenunterdemTitel'DeOpluchting'veröffentlicht.BereitsnacheinemJahrerschiendiedritteAuflage.2002wurdeAufatmen!erstmalsinsDeutscheübersetzt,weiterhininEnglisch,SpanischundDänisch.DasBuchhatvielenMenschengeholfen,mitdemRauchenaufzuhören.DaAufatmen!vielmehraufdiepsychischenundgefühlsmäßigenUrsachenderNikotinsuchteingeht,eignetessichauchfüralle,diebereitsandereNichtraucherbüchergelesenhaben.