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Bestanden wird im Kopf!: Von Spitzensportlern lernen und jede Prüfung erfolgreich bestehen

Autor Gaby Mortan, Florian Mortan
de Limba Germană Paperback – 16 dec 2013
Das Motto erfolgreicher Spitzensportler lautet: "Gewonnen wird im Kopf!". Der Sportler weiß, dass er zuerst im Kopf gewinnen muss, wenn er auf das Siegertreppchen steigen will. Für Prüfungskandidaten gilt dasselbe: Bestanden wird im Kopf! Die Autoren haben die Strategien von Spitzensportlern analysiert und für Prüfungskandidaten nutzbar gemacht. Am Beispiel von Muhammad Ali, Steffi Graf, Hermann Maier, Jürgen Klinsmann, Franziska van Almsick, Boris Becker und Michael Schumacher lernt der Leser, wie er schädliche Verhaltensmuster erkennt, hinterfragt und durch vorteilhafte Muster ersetzt. Die Sportler-Zitate zeigen, welche Motivationssätze Sportgrößen nutzen, um sich von störenden Gedanken zu befreien und auch unter hohem Druck Bestleistungen zu erbringen.Das Konzept Bestanden wird im Kopf! ist praxiserprobt und verspricht den Prüfungserfolg. Es basiert auf den effektiven Seminaren der Autoren sowie ihrer Vorlesung an der Justus-Liebig-Universität Gießen.Bestanden wird im Kopf! ist ein verlässlicher Helfer in der schwierigen Lern- und Vorbereitungszeit. Das Buch bringt den Leser auf direktem Weg zum Ziel: Erfolgreich durch die Prüfung.
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Specificații

ISBN-13: 9783658000134
ISBN-10: 3658000139
Pagini: 243
Ilustrații: XVII, 226 S. 23 Abb.
Dimensiuni: 148 x 210 x 17 mm
Greutate: 0.3 kg
Ediția:2. Aufl. 2013
Editura: Springer Fachmedien Wiesbaden
Colecția Springer Gabler
Locul publicării:Wiesbaden, Germany

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Popular/general

Cuprins

Eine Prüfung ist nicht nur ein Test.- Strategie I: Die Erkenntnis.- Strategie II: Die Zielarbeit.- Strategie III: Das Erfolgsbewusstsein.- Strategie IV: Die Fehleranalyse.- Strategie V: Der Trainingsplan.- Strategie VI: Die Hindernisse.- Strategie VII: Das Ziel.- Die Strategien im Überblick.- Entspannungstechniken.- Arbeitsbögen.

Notă biografică

Dr. Gaby Mortan studierte Germanistik und Psychologie. Als Trainerin ist sie auf Stressmanagement und Prüfungsvorbereitung spezialisiert.
Florian Mortan ist Diplom-Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln) sowie ausgebildeter Prozesstrainer.

Textul de pe ultima copertă

Bestanden wird im Kopf !
Das Motto erfolgreicher Spitzensportler lautet: „Gewonnen wird im Kopf!“. Der Sportler muss zuerst im Kopf gewinnen, wenn er auf das Siegertreppchen will. Für Prüfungskandidaten gilt dasselbe: Bestanden wird im Kopf! Am Beispiel von Muhammad Ali, Britta Heidemann, Vitali & Wladimir Klitschko, Jürgen Klopp, Michael Phelps, Dirk Nowitzki, Kelly Slater, Sebastian Vettel, Serena & Venus Williams und Katarina Witt lernt der Leser, wie mit den Strategien von Spitzensportlern jede Prüfung erfolgreich bestanden wird. Bestanden wird im Kopf! verspricht den Prüfungserfolg. Es basiert auf den Seminaren der Autoren u.a. an der Justus-Liebig-Universität Gießen.
 
Die Autoren
Dr. Gaby Mortan studierte Germanistik und Psychologie. Als Trainerin ist sie auf Stressmanagement und Prüfungsvorbereitung spezialisiert.
Florian Mortan ist Diplom-Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln) sowie ausgebildeter Prozesstrainer.
 
„Bestanden wird im Kopf!“ wird Ihnen helfen, eigenverantwortlich und effektiv Ihren persönlichen Weg zu gehen, um zu Ihrem Ziel zu gelangen.
Hartwig Gauder, Olympiasieger, Welt- & Europameister
 
Was im Sport klappt, gilt auch für Universität und Schule. „Bestanden wird im Kopf!“ klingt simpel, funktioniert aber wirklich, bestätigen auch Experten.
SAT 1 – NRW Aktuell
 
„Bestanden wird im Kopf!“ – Die Empfehlung des Monats.
Zentral- und Landesbibliothek Berlin
 
Ein verlässlicher Helfer in der schwierigen Lern- & Vorbereitungszeit!
Sonntag Morgenmagazin
 
Dieses Buch bringt jeden erfolgreich durch die Prüfung!
Deutscher Wellenreit Verband

Caracteristici

Verlässlicher Helfer in der schwierigen Zeit bis zur Prüfung Mentales Aufbautraining, das wirklich funktioniert Wie Sie Prüfungsangst und Lampenfieber kontrollieren Includes supplementary material: sn.pub/extras