In der vorliegenden Studie wird das popul r gewordene Thema Work-Life Balance" (WLB) im Kontext der betrieblichen Gesundheitsf rderung betrachtet. Die Beantwortung der Frage, welchen Beitrag WLB-Konzepte im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsf rderung zum Erhalt und Aufbau der Gesundheit der Mitarbeiter leisten k nnen, erfolgt auf Basis der wissenschaftlichen Literatur. Hierbei wird auf der Grundlage der Definition des Gesundheitsbegriffs, der Grundkonzepte der Stressforschung, des WLB-Modells von Kastner (2010) sowie der Theorie der (betrieblichen) Gesundheitsf rderung ein Verst ndnis von WLB im Gesundheitskontext geschaffen. Im Ergebnis zeigt sich, dass die ver nderte und sich ver ndernde Arbeitswelt neue Anforderungen und Belastungskonstellationen mit sich bringt, wodurch die bewusste Herstellung einer WLB immer bedeutender und gleichzeitig immer schwieriger wird, dies gilt sowohl f r die Unternehmen als auch f r die einzelnen Besch ftigten. Dabei kann Erwerbsarbeit als solches sowohl gesundheitssch digende als auch gesundheitsf rdernde Effekte auf den Menschen aus ben. Dieses Buch zeigt auf, wie WLB-Konzepte durch Verhaltens- und Verh ltnisinterventionen dazu beitragen k nnen, arbeitsbedingte Stressoren abzubauen sowie Ressourcen und Puffer aufzubauen. Gesundheitssch digende Effekte werden dadurch gemindert und gesundheitsf rdernde gest rkt, wodurch das Entstehen von Stresszust nden und arbeitsbedingten Erkrankungen vermieden werden kann.