Als ich vor etwas mehr als zwei Jahren zum ersten Mal wieder auf meine Waage stieg, traf mich fast der Schlag. Die Jahre davor hatten mich zu einer tr gen, motivationslosen Frau werden lassen, die zwar wusste, dass sie kontinuierlich eine Kleidergr e nach der anderen wuchs, sich aber immer wieder einredete, daf r nun berhaupt keinen Kopf zu haben. Die Angst vor dem, was die Waage anzeigen k nnte, lies mich jeden Morgen einen gro en Bogen um sie machen. Dann kam dieser 04. Mai 2006, an dem ich all meinem Mut zusammen nahm und mich dem Ergebnis stellte. Dieser Tag war der Beginn einer kontinuierlichen Ver nderung. Was begann wie jede normale Di t, f hrte zu einer f r mich wirklich einzigartigen Entwicklung meiner Pers nlichkeit. Ich habe nicht nur 20 Kilo bergewicht abgebaut, sondern sehr viel ber mich gelernt und eine neue Lebensweise entwickelt. Davon wird mein Buch handeln. Ein Buch zu schreiben war schon lange ein Traum von mir. Es gerade jetzt zu tun, ist ein Zeichen dessen, dass die Ver nderung mich erreicht hat.