Thema: Bluthochdruck. Ein Alptraum? Muss nicht sein. Der Autor erläutert wirksame, ganz natürliche Maßnahmen, ohne Medikamente und deren Nebenwirkungen. Bezieht sowohl alte bewährte Heilverfahren und aktuelle, neue Strategien mit ein. Alfred Stehbeck beschreibt leicht verständlich, wie man in der Regel durch eine einfache Umstellung der täglichen Ernährung sowie mit etwas körperlicher Bewegung Bluthochdruck heilen und besiegen kann. Mit einem Vorwort von Dr. med. H. Haala, Vorstandsmitglied im Zentralverband Ärzte für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin (ZAEN).