Burn-out kann in unserer Zeit jeden treffen. Und sogar sehr starke, kompetente, sozial eingestellte Menschen brauchen Unterst tzung und Beratung. Oft sogar mehr - denn sie haben auch oft mehr Sorgen, Probleme ... F r Betroffene ist auch ganz wichtig zu erkennen, dass sie diese nicht haben, weil sie "schlechte Menschen", Versager sind (so wie sich die meisten f hlen) - und sie auch sehr viel Potenzial haben um wieder ges nder und zufriedener zu werden. Und auch sicher sehr wert sind, verdient haben Hilfe zu bekommen. Zumal mangelnde Wertsch tzung eine Haupt-Ursache f r Burn-out und hnliche Leiden ist. All das vermittelt dieses Buch Betroffenen und Helfenden eindr cklich, auch mit vielen Tipps. Es kann so helfen zu einer tiefer gehenden Einsicht und damit m glichen anderen Einstellung in entscheidenden Fragen zu finden. Weg vom Burn-out, hin zu ges nderem und erf llterem Leben. Mit wissenschaftlich fundierten Ratschl gen aus Jahrzehnte langer Beratungspraxis des Autors, der auch selbst bereits einige schwere Schicksalsschl ge zu verarbeiten hatte. Ein Buch, das Mut und Hoffnung macht gerade auch f r Menschen, die das kaum noch haben - und Menschen, die diese unterst tzen m chten.