Este es un libro de meditacion revelador, facil de leer y de entender. Lo recomiendo a todos, tanto para los nuevos practicantes de meditacion como para los ya experimentados. Esta lleno de ideas. Transformador. Professor Sohail Inayatullah, Tamkang University, Taiwan. Dada Nabhaniilananda en un golpe maestro respondio muchas preguntas comunes sobre meditacion, dando consejos utiles y directrices sobre como practicarla. Intercalandola con sus historias de un humor muy sutil, aclara para el lector la esencia de meditar de una forma practica y profunda. No solo comparte con nosotros los finos matices de la meditacion con mantra, va mas alla que muchos autores actuales que escriben sobre meditacion al ofrecernos un vistazo de las dimensiones sociales de la verdadera espiritualidad. Kris Kang PhD. (Estudios sobre religion) Co-autor de La via meditativa: teoria y practica de la meditacion budista"