Recentemente, libros para colorear destinados a adultos se han vuelto muy de moda, debido a la discordia desenfrenada que experimenta la gente en su vida personal y profesional; lo cual, por su parte, ha dado origen a una necesidad desesperada de buscar modos innovadores de aliviar el estr s. Sin embargo, hay una gran diferencia entre el estr s y la ansiedad creativa. El estr s es una reacci n condicionada a circunstancias que inconscientemente creemos estar distanciadas de nosotros mismos y fuera de nuestro control. Es destructivo precisamente porque est fuera del mbito y del enfoque de nuestra consciencia. En contraste, la ansiedad creativa es una respuesta consciente y disciplinada a verdades aparentemente parad jicas, e involucra la habilidad de contener la inquietud dentro de nuestro ser conscientemente hasta que las potencias se fundan, tomen forma y nos eleven hacia una nueva dimensi n de realidad.