Son muchas las personas que sufren psicologicamente en su trabajo. En muchos casos, este sufrimiento no se debe al trabajo en si mismo, sino al ambiente en el que trabajan: malas relaciones con companeros y superiores, procedimientos de trabajo poco eficaces o un sistema de organizacion empresarial que no comparten o no entienden. Trabajan en ambientes laborales toxicos. Los ambientes laborales, cuando son toxicos, afectan profundamente a las personas, causandoles grandes dosis de sufrimiento, problemas profesionales, personales e incluso de salud. La continua tension que causa trabajar en un ambiente de este tipo, ademas de infelicidad y malestar personal, provoca irritabilidad, ansiedad, estres, preocupaciones recurrentes, trastornos del estado de animo, trastornos del sueno, enfermedades viricas y trastornos cardiovasculares. En este libro definiremos que significa exactamente que un ambiente laboral sea toxico, veremos cuales son los factores que lo hacen toxico y como influye en las personas. Explicaremos cual es la causa de las actitudes toxicas que cualquiera se puede encontrar en su entorno de trabajo, como la mentira, el miedo, la agresividad, la incompetencia, la sumision, la pereza... Los resultados del Test de Toxicidad del Ambiente Laboral que encontrara en el libro le serviran para hacerse una idea del grado de toxicidad del ambiente en el que trabaja, y le ayudaran a comprender muchas de las emociones y actitudes con las que tiene que enfrentarse cada dia. Ademas, veremos una serie de estrategias y normas de actuacion que le permitiran adaptarse con exito a un ambiente de este tipo, reduciendo asi el impacto negativo que tiene trabajar en un ambiente laboral toxico."