Jung sein, möglichst lange jung bleiben - das ist ein uralte Sehnsucht der Menschen. Rein statistisch gesehen erhöht sich zwar die Lebenserwartung deutlich. Doch zugleich leiden in den Industrieländern immer mehr Menschen an den typischen zivilisationsbedingten Erkrankungen.Der Autor stellt die wirksamsten Möglichkeiten dar, wie Sie bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben. Er gibt einen Überblick über die Chancen einer vitalstoffreichen Ernährungsweise und über erprobte Nahrungsergänzungsmittel, welche die Lebenskraft stärken. Eine Fülle konkreter Vorschläge zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper jung erhalten und Ihre persönlichen Lebensziele von Gesundheit, Glück und Erfolg allein durch die Kraft Ihrer Gedanken erreichen können.