"Sein Kreuz mit dem Kreuz." Wer hat das nicht?Zumindest 80 % der Menschen machen einmal in ihrem Leben die schmerzhafte Erfahrung mit dem Rückenschmerz. Viele können "ein Lied davon singen"!Die Matratze ist schuld! Weit gefehlt! .... Meistens jedenfalls, so wie es bei mir war!Es wäre auch zu einfach. Die Ursachen sind zu vielfältig.Wie so oft im Leben ist die Lösung des Problems für den Betroffenen aber oft gar nicht so komplex, eher einleuchtend.Wie es war, als alles begann, im Laufe der jahrzehntelangen Dehydrierung des Körpers.Wie ein gesundheitliches Problem zum nächsten kam. Angefangen mit "harmlosen" Hitzewallungen, schmerzlicher Verstopfungen, öfter mal Sodbrennen, ständiger, lästiger Kreuzschmerzen, unerklärbarer Gewichtszunahme, bis hin zu Bluthochdruck und schließlich zum ausbrechenden Krebs.Wie eine einfache Lösung, nämlich das tägliche, regelmäßige, ausreichende Wassertrinken, die Gesundheit des Betroffenen und nicht nur dessen Alltagswelt positiv veränderte, wird in diesem, quasi "Erfahrungsbericht" in zum Teil amüsanter Weise beschrieben.