Das Power-Buffet - ein Konglomerat an effektiven und leicht erlernbaren Coachingmethoden f r die Selbstanwendung. Wie bei einem echten Buffet werden dem Leser unterschiedlichste Delikatessen aus dem Bereich Selbstcoaching serviert. Dabei hat sich jede einzelne dieser Buffet-Methoden bereits x-fach in der Praxis bew hrt. Wie bei einem echten Buffet greift der interessierte Leser nur bei derjenigen Methode zu, bei der er sich angesprochen f hlt. Das Power-Buffet beinhaltet Methoden aus dem kognitiven, limbischen und energetischen Bereich. Das Power-Buffet ist ein Potpourri an effektiven und hochwirksamen Coachingmethoden.