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Der kleine Alltags-Yogi

Autor Anna Trökes Gabriele Gerlach
de Limba Germană CD-Audio – 31 mar 2015
DerschnelleEinstiegindieWeltdesYoga
DerkleineAlltags-Yogi"erleichtertunsdenEinstieginWeltdesYoga.DerklassischeYogaistinachtÜbungsschrittenaufgebaut,dieunshelfen,dieAnforderungenunseresLebensbesserzubewältigen.AnnaTrökesvermitteltdemHörerdieseÜbungsschrittemiteinerkurzenEinführungundrundetjedeneinzelnenSchrittmitÜbungenab,diewireinfachinunserenAlltageinbauenkönnen.ObmandenVorschlägenzurbewusstenLebensführungfolgt,dieYogahaltungenmachtodermeditiert-jederSchrittführtunsweiterzueinerwahreninnerenGelassenheit.
»DerYogasprichtunsinunsererGanzheitan.Wennwirunsaufihneinlassenunderlauben,dassdiementaleAusrichtunginunswirksamwird,wirderunswandeln.«AnnaTrökes
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Specificații

ISBN-13: 9783839880746
ISBN-10: 3839880742
Dimensiuni: 127 x 140 x 7 mm
Greutate: 0.07 kg
Editura: Argon Balance

Notă biografică

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 aktuell als Moderatorin. Daneben hat sie in zahlreichen Hörbuchproduktionen mitgewirkt, dem Kino-Magazin BFS ihre Stimme gegeben und Dokumentarfilme vertont. Gabriele Gerlach lebt in München.

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.