Der Wald ist ein magischer Ort zu jeder Tages- und Jahreszeit. Seine heilsame Wirkung spüren wir schon beim einfachen Spaziergang, der Körper und Geist belebt. In diesem spirituellen Ratgeber geht Bärbel Oftring, Autorin und Biologin mit langjähriger schamanischer Erfahrung, weit über das Waldbaden hinaus. Sie nimmt uns mit auf eine einzigartige Selbsterfahrungsreise: In den magischen Sphären des Waldes lernen wir uns wieder richtig zu spüren und den Botschaften der Natur zu lauschen. Mithilfe von Ritualen, Gebeten und Visionssuchen verorten wir uns und finden im Dialog mit den Urkräften des Waldes Antworten auf die brennendsten Fragen: Wo stehe ich gerade? Welche verborgenen Kräfte schlummern in mir? Was fühle ich wirklich?