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Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus: Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

Autor Franziska Muri
de Limba Germană Hardback – 4 ian 2024
Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder uns bereits in seinen Fängen hat - wir fühlen uns leer, verlassen und abgelehnt. Der Rat, einfach mal rauszugehen, funktioniert nicht mehr. Doch wie können wir die soziale Isolation überwinden und zurück ins Wir finden? Genau darauf gibt Bestsellerautorin und Einsamkeits-Coach Franziska Muri in zehn Mut machenden Lektionen Antwort. Ob ein Sofortprogramm in Sachen Aktivität und Lebensfreude, freundliche Alltags-Anstupser, wenn unser Selbstwertgefühl schwächelt oder liebevolle Impulse und konkrete Übungen für mehr Dankbarkeit und Selbstbewusstsein - mit diesen kleinen motivierenden Schritten können wir uns wieder an ein menschliches Miteinander heranbewegen - ohne uns zu verbiegen.

Citește tot Restrânge

Din seria Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

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Specificații

ISBN-13: 9783833890734
ISBN-10: 3833890738
Pagini: 128
Dimensiuni: 136 x 188 x 13 mm
Greutate: 0.27 kg
Editura: Graefe und Unzer Verlag
Seriile Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, Lebenshilfe