Ein Praxisbuch mit 60 Tagesaufgaben fur die Fulle des Lebens "Alles auf Erden ist gemischten Charakters, wie eine Mischung aus Sand und Zucker. Sei wie die kluge Ameise, die nur den Zucker ergreift, und den Sand unberuhrt lasst." Mahavatar Babaji, Meister des Himalaja "Dieses Buch ist eine kleine Kostbarkeit. Es enthalt Erfahrungen und Anschauungen, die uns alle betreffen, und bietet uns im Jetzt einen erreichbaren Augenblick der Entfaltung und Freude, den wir haufig nicht einmal anvisieren. Jayadev ist ein aussergewohnlicher Yogalehrer. Er bietet in diesem Buch eine Abfolge von 'Haltungen' fur Geist und Herz an, die uns dazu ermuntern - an seiner Seite - den hochsten Gipfel zu besteigen: unser Bewusstsein." Giovanna Melandri, italienische Ministerin, Autorin, Yogi