Mißverständnisse zwischen Menschen und das Unvermögen des Miteinander sind nahezu alltäglich anzutreffen. Oft werden Leistungsdruck, aber auch äußere Zwänge und Normen verinnerlicht und an anderen ausgelassen, wobei mitunter schwere seelische Verletzungen verursacht werden, die für die Betroffenen unabsehbare Folgen nach sich ziehen. Mit diesem Buch nimmt sich Jitka Nemec deeser Problematik an und gibt konkrete Ratschläge zur Selbsthilfe. Dabei greift sie auf umfangreiche Erfahrungen zurück, die sich nicht nur auf die Frage des Mobbing beschränken, sondern stets die Ganzheitlichkeit des Menschen im Blick behalten.