The excesses that we commit daily have a large impact on our bodies and allow toxins to accumulate. Cure your body and become physically fit without realizing it through a tasty detox. Beginning with a list of products you should avoid or limit, you will also find a section of delicious recipes. From juices and infusions to breakfast and dinner dishes, Detox will help you get to know the beneficial properties of easy to find foods. Soon you will enjoy new dishes with better control and knowledge of what you eat. Los excesos que cometemos a diario tienen un gran impacto sobre nuestro organismo y hacen que las toxinas se acumulen. Sane su cuerpo y recupere la forma fsica sin apenas darse cuenta mediante una sabrosa cura detox. En la parte introductoria hallar listas con los productos que debe evitar o limitar, s como los ms beneficiosos para una buena detoxificacin. Escoja las recetas para cuidarse: zumos e infusiones, desayunos, sopas y ensaladas, platos principales y postres. Recupere el buen aspecto con un revitalizante zumo de zanahoria y uvas blancas, refuerce su sistema inmunitario con un delicioso pollo a la soja con shiitake, y dese un capricho dulce con un cremoso de chocolate negro. Conozca las propiedades beneficiosas de los alimentos de la mano de una dietista, y descubra suculentas ideas para disfrutar de la comida sabiendo lo que come.