Dibujos Para Colorear Uno Mismo - Zendalas - Volumen 1

M ndala Doodle, Tangle, Zendala?

"M ndala" es un t rmino s nscrito que significa c rculo, y por extensi n, universo, esfera, el medio ambiente. En el budismo el m ndala es utilizado como una herramienta para facilitar la meditaci n.

"Doodle" y "Tangle" son garabatos, hechos a mano, utilizando el patr n repetitivo para casos complejos.

"Zendala" es una mezcla del M ndala, del Doodle y del Tangle.

Dibujos para colorear destinados para adultos Colorear es una actividad reconocida por sus virtudes relajantes, tranquilizantes, antiestr s, sin dejar de ser al mismo tiempo una acci n l dica.

Tomar tiempo para colorear, es tomar un momento para s mismo, un momento de relajaci n, calma, concentraci n, un momento lejos de sus ocupaciones cotidianas.

Busque la armon a dentro de usted y en sus dibujos para colorear, eligiendo los colores que correspondan al estado de nimo que usted experimente en el momento. Es probable que usted no elija los mismos colores si colorea un mismo dibujo en dos momentos diferentes.

Dependiendo de sus sentimientos, conc ntrese en la armon a global del dibujo o en cada uno de sus elementos por separado.

Los Zendalas de este libro derivan en dibujos que pueden ser figurativos o abstractos. Usted se encontrar con Zendalas m s complejos y con otros m s simples. Elija el que m s le convenga de acuerdo a sus deseos y al tiempo del cual usted dispone.

Es un tiempo para usted, aprov chelo como quiera.