Die Elemente des Zen in der Kampfkunst. Japans Geschichte war lange Zeit gepragt durch standige Kriege rivalisierender Fursten, gipfelnd in einem hundertjahrigen Burgerkrieg. Es entwickelte sich ein besonderer Kriegerstand, die Samurai. In den permanenten Kriegswirren schliffen sich deren Fahigkeiten. Es schied sich das Ineffektive vom Effektiven, und Meisterschaft in den Kampfkunsten war uberlebensnotwendig. Spirituellen Beistand fanden sie in der Lehre des Zen-Buddhismus. Zen verhalf den Samurai zu einem speziellen Zugang zu ihrer Lebenssituation und zu ihren Kampfkunsten. So lernten sie einerseits unerschutterlich dem Tod ins Auge zu sehen, zum anderen ihre Waffen mit herausragender Prazision zu handhaben. In unserer heutigen Zeit ist Budo - der Weg der Kampfkunste - das Vermachtnis der Samurai. Im Budo verbindet sich das Streben nach Meisterschaft in sportlicher Ubung und Kampf mit den geistigen Inhalten des Zen-Buddhismus. Zen unterstutzt dieses Streben nachhaltig, durch die spezielle Geisteshaltung und praktischen Mindset. Mit diesem Buch soll auf praktisch anwendbare Weise die Lehren aus dem Zen-Buddhismus fur Praktizierende von Kampfkunsten, fur Ambitionierte anderer Sportarten und allgemein fur Betroffene von Konflikt-Situationen erschlossen werden. Dazu wird dargelegt, welche Elemente im Einzelnen diesen Weg zur Meisterschaft bereiten. Nebenbei bietet dieses Buch auch einen unkomplizierten, pragmatischen Zugang zu den Lehren des Buddhismus. Zuletzt wird Kampfkunst als solche in diesem Kontext hinterfragt."