In Deutschland haben rund zehn Millionen Menschen einenriskanten Alkoholkonsum, zwei Millionen trinken missbräuchlichund etwa 1,3 Millionen sind suchtkrank. Dienegativen Auswirkungen für den Einzelnen, die Familie, dieGesellschaft und deren soziale Sicherungssysteme sindenorm. Nichts liegt daher näher, als nach vielfältigen Möglichkeitenzu suchen, noch nicht betroffene Menschen vorder Sucht zu bewahren, Alkoholkranke zu einer zufriedenenAbstinenz zu führen, Rückfälle schnell zu beenden und Angehörigenzu helfen. Alkoholkranke möchten trocken leben,scheitern aber oftmals, weil sie die Kraft des eigenen Willensüberschätzen und versuchen, ihre Last allein zu tragen.Der Autor hat eine lange Alkoholkarrierehinter sich und arbeitet heute als ehrenamtlicherund betrieblicher Suchtkrankenhelfer.Mit 49 Jahren stand er am Scheidewegseines Lebens; entweder ein Leben im täglichenVollrausch oder ein Leben in Freiheitohne Alkohol. Das Buch koppelt Fach wissen mit den persönlichenErfahrungen und Ratschlägen eines Betroffenen undmacht es dadurch besonders authentisch und wertvoll.