»Hätte ich doch nur!«, »Was wäre, wenn?« ¿ Sätze wie diese verhindern vor allem eins: im Jetzt zu leben und die heilsame Kraft der Gegenwart zu nutzen. Dabei würde es vielen von uns helfen, unsere Fehler von gestern und die Sorge um morgen loszulassen. Mit 55 wertvollen Impulsen und alltagstauglichen Denkanstößen hilft Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein dabei, die Angst vor dem Ungewissen loszulassen und unsere Ressourcen für jeden neuen Tag dadurch zu erkennen. So können wir Schritt für Schritt das Hier und Jetzt bewusster wahrnehmen und jeden kleinen Moment tiefgehend genießen.