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Die Pilates Elements Methode

Autor Andrea Frey
de Limba Germană Paperback – 5 apr 2020

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Specificații

ISBN-13: 9783840376788
ISBN-10: 3840376785
Pagini: 383
Ilustrații: ca. 300 Abbildungen, in Farbe
Dimensiuni: 195 x 233 x 27 mm
Greutate: 1.01 kg
Editura: Meyer + Meyer Fachverlag

Notă biografică

Andrea Frey ist Sport- und Gesundheitslehrerin mit den Schwerpunkten Pilates, Faszien- und Functional Training sowie Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten Akupunktur und Osteopathie. Seit 2011 beschäftigt sie sich intensiv mit diesen Themen und deren Verbindung zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Von den westlichen und östlichen Trainingsmethoden und deren Philosophie inspiriert, entwickelte sie ein ganzheitliches Bewegungskonzept: die PILATES-ELEMENTS-METHODE. Darüber hinaus ist sie seit vielen Jahren als Dozentin für den Landessportbund NRW tätig.