Dieta Cetogénica para Principiantes + Ayuno Intermitente

Est s buscando la mejor combinaci n de estilos de vida saludables, consejos y gu as para lograr tu peso y apariencia ideales?

Est s plagado de grasa corporal adicional, baja energ a y/o cambios de humor inc modos?

Quisieras descubrir c mo combinar un estilo de vida keto con un m todo de ayuno intermitente para obtener los mejores resultados posibles en tu proceso de p rdida de peso?

Si dijiste ''SI'' al menos de una de estas preguntas, entonces sigue leyendo.

La Dieta Cetog nica es una de las formas m s poderosas para lograr un cuerpo m s saludable y con mejor aspecto.Y con buena raz n. Se ha relacionado con la p rdida de peso, la reducci n de los triglic ridos, la normalizaci n y la regulaci n del az car en la sangre.

Miles de personas en todo el mundo han demostrado la efectividad de esta dieta, pero con el aumento de la popularidad del estilo de vida cetog nico, toda la industria de la salud y el acondicionamiento f sico se han visto inundadas de informaci n err nea que solo buscan ganar dinero r pidamente con promesas y resultados no veraces.

La realidad es que la Dieta Cetog nica hizo sus primeras apariciones en el 500 AC, solo cuando los antiguos griegos observaron que al comer una dieta baja en carbohidratos ayudaba a reducir las convulsiones epil pticas.

Solo en los tiempos modernos esta forma de comer se reintrodujo en la medicina para tratar a los ni os con epilepsia y, como saben, el resto es historia.

Por otra parte el Ayuno Intermitente es un m todo de salud antiguo y poderoso que se ha practicado desde que la humanidad ha estado caminando por la Tierra. El Ayuno Intermitente es probablemente la intervenci n diet tica m s antigua y potente disponible hoy mismo, y ahora tienes la oportunidad de fusionarla con un estilo de vida Keto Que estas esperando?

Aqu hay solo un fragmento de lo que descubrir s en este libro:

• C mo combinar un estilo de vida de Ayuno Intermitente en un plan de alimentaci n de la Dieta Cetog nica, sin alterar tus h bitos diet ticos.
• M s de 30 recetas tiles y deliciosas totalmente adaptadas a este nuevo estilo de vida.
• Los mejores consejos para comenzar el Ayuno Intermitente con el pie derecho.
• Una explicaci n clara y simple de todos los m todos de Ayuno Intermitente, para que puedas elegir el mejor para ti.
• C mo combinar el ejercicio durante el Ayuno Intermitente y observar c mo esos kilos de m s desaparecen de tu cuerpo
• Una forma sencilla de mantenerte en el camino de tus objetivos de p rdida de peso
• Una lista negra de alimentos y bebidas que debes evitar para obtener los mejores resultados de tu dieta.
• Consejos importantes que necesitas saber antes de comenzar a adaptar estos dos estilos de vida en tu vida.
• C mo convertirte en una m quina para quemar grasa incluso cuando quisieras comer tus recetas favoritas
• Los m todos m s efectivos y simples para controlar el hambre cuando est s ayunando.
• Y mucho m s

M s del 80% de las personas que hacen dieta combinan estos dos m todos poderosos con xito para lograr los mejores resultados de p rdida de peso

Incluso si no has logrado realizar cambios significativos a trav s de una dieta o ayuno en el pasado, puedes obtener la confianza que necesitas y llegar a el xito con la ayuda de las herramientas de este libro y obtener los resultados que buscas.

No necesitas ser un experto en salud o tener a os de experiencia f sica para mantenerte al d a con este libro, as que Desplazate Hacia Arriba y Haz Clic en el Bot n "Comprar Ahora" para desbloquear todo tu potencial ahora mismo.