Dieta Sin Gluten para Ciclismo es el mejor libro que existe para ciclistas que estan buscando su mejor rendimiento mediante la nutricion. Cuenta con la combinacion ideal de conocimiento, recetas y planes de comidas unicas, estaras en el camino hacia el exito. Su conexion con los alimentos es la mayor influencia para su bienestar a largo plazo. La primera cosa a considerar cuando se desea hacer un cambio en su vida es su dieta. La nutricion es la base de su estilo de vida y desarrollo deportivo. La nutricion es el ochenta por ciento habitos. Lo mas probable es que usted ha tenido los mismos habitos alimenticios durante anos y anos. Tomara tiempo, disciplina y el apoyo constante de sus seres queridos para cambiar sus habitos y alcanzar su potencial. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista deportiva certificada, que compitio exitosamente por todo el mundo. Ella posee anos de experiencia como atleta y entrenadora, gozando asi de una perspectiva invaluable. Este libro va mas alla del tema de Ciclismo. Te anima a ser cada dia mejor, y te desafia a sonar mas alla de tus capacidades. Cada aspecto para triunfar, como la hidratacion y la nutricion, esta clara y divinamente explicado. De aqui a un ano deseara haber comenzado hoy. Cambios toman tiempo, y algunas veces no es facil ver resultados enseguida. Pero cuando se mira atras y ve todas esas pequenas mejorias, se percatara que ha logrado algo asombroso. Empiece hoy mismo y su futuro cuerpo se lo agradecera."