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Dieta Vegana

Autor Manlio Quintanilla
es Limba Spaniolă Paperback – 11 dec 2014
La dieta vegana siempre ha sido algo excelente. Siga este plan de dieta y entrenamiento y no sólo conseguirá músculo, sino que, de manera natural, perderá peso rápidamente y ganará un montón de energía en el proceso. En este libro encontrará una guía fácil para la dieta vegana y el plan de ejercicios; una que puede ser iniciada por cualquier persona sin importar su experiencia previa con el veganismo, la dieta o los regímenes de ejercicio. ¡Descubrirá los pasos exactos que debe seguir para convertirse en una versión más sana, en forma y más delgada de usted mismo! Presentado con recetas, así como con rutinas de ejercicio / entrenamiento, sugerencias y trucos, y algunas de las estrategias probadas más exitosas para construir un cuerpo sano y en forma en una dieta vegana.
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Specificații

ISBN-13: 9781989749555
ISBN-10: 1989749550
Pagini: 130
Dimensiuni: 127 x 203 x 7 mm
Greutate: 0.14 kg
Editura: Jason Thawne