E' giunta l'ora dell'olio essenziale perche prendersi cura di se stessi in modo naturale e oggi alla portata di tutti. In questo libro troverete semplici passi per aiutare a scegliere il metodo e l'approccio con i quali trarre i maggiori benefici dall'uso degli oli essenziali. Oggi nuove tendenze guardano all'Uomo come giocatore sempre piu attivo in grado di migliorare la qualita della propria vita. L'Autore, in queste pagine, mette a disposizione la propria testimonianza ed esperienza per aiutare a capire come raggiungere questo obiettivo. Una guida pratica sul mondo degli oli essenziali con una raccolta di alcuni tra i piu conosciuti; per conoscere cosa sono e come usarli, guardando a cio che la scienza indica e cosa il mercato offre. Ogni olio essenziale e descritto riportando l'indicazione dell'origine botanica, da cosa e composto, gli usi comuni e una parte formativa per l'applicazione. Conoscere e fare esperienza personale nel mondo degli oli appassiona sempre piu persone ed il loro uso diventa spesso una conseguenza naturale."