"50 tolle Mandalas zum Ausmalen: Das ultimative Kunsttherapiebuch" ist ein wirksames Anti-Stress- und Selbsthilfeinstrument. Dieses entspannende Malbuch enthält atemberaubende und einzigartige Mandala-Motive, die für stundenlange Entspannung, Stressabbau und Ablenkung durch die Kraft des Ausmalens nach den Grundprinzipien der Kunsttherapie sorgen. Jede Seite, die Sie ausmalen, entführt Sie in eine entspannende Welt voller positiver Energie und Harmonie, in der Ihre Pflichten und Sorgen wie weggeschmolzen sind. Die Kunsttherapie hat sich als komplementäre Behandlung mit guter Wirkung auf psychische Störungen erwiesen. Sie hilft, Ängste abzubauen, indem sie das Nervensystem beruhigt, von sich wiederholenden Gedanken ablenkt und das emotionale, geistige, kognitive und körperliche Wohlbefinden verbessert. Ausmalen ist eines der am häufigsten verwendeten künstlerischen Mittel in Kunsttherapiesitzungen. Das Ausmalen eines bestimmten Musters ermöglicht es Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf die Details des Kunstwerks zu lenken, und andere Gedanken entschwinden, wenn Ihr Geist in die Auswahl der richtigen Farben oder das Verweilen zwischen den Linien vertieft ist. Auf jeder Seite dieses Buches werden Sie eine wunderbare Vielfalt an atemberaubenden Mandalas entdecken, die darauf warten, mit magischen Farben gefüllt zu werden. 50 bezaubernde Bilder, die Ihnen helfen werden, sich selbst besser zu verstehen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, Sie in den Moment zurückzubringen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dieses Malbuch ist ein wunderbares Geschenk für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene. Ein ideales Geschenk für Weihnachten, Valentinstag, Muttertag, Jahrestage, Geburtstage oder jeden anderen besonderen Anlass. Spezifikationen: - Professionelle Qualität der Designs. - Jedes Bild ist auf einer eigenen Seite platziert. - 50 entspannende Seiten, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. - Perfekte Größe - 20 cm x 25 cm - zum einfachen Ausmalen.