Eigene Wege für ein gutes Leben finden
Autor Thomas Bergnerde Limba Germană Paperback – 21 sep 2016
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Specificații
ISBN-13: 9783794532223
ISBN-10: 3794532228
Pagini: 199
Ilustrații: 9 Abbildungen, 40 Übungen
Dimensiuni: 240 x 240 mm
Greutate: 0.42 kg
Editura: Schattauer GmbH
ISBN-10: 3794532228
Pagini: 199
Ilustrații: 9 Abbildungen, 40 Übungen
Dimensiuni: 240 x 240 mm
Greutate: 0.42 kg
Editura: Schattauer GmbH
Cuprins
Aus dem Inhalt 1 Das gute Leben verstehen 2 Welche Lügen ein gutes Leben verhindern 3 Kein Unglück mehr herausfordern 3.1 "Glücksoptimierer" und Allmacht 3.2 Mein Schweinehund hat 'ne Peitsche in der Hand 3.3 Der innere Architekt des Unglücks 3.4 Wenn man nur noch eines zu verlieren hat3.5 Zeit ist Glück, nicht Geld 3.6 Fluchten ins Unglück 3.7 Immer schneller, immer mehr 3.8 Keine Kröten mehr schlucken 3.9 Perfektionismus und Kontrolle 4 Techniken für ein gutes Leben 4.1 Schmerzfreie Entscheidungen 4.2 Das Schöne im Alltag 4.3 Beziehungen pflegen 4.4 Das richtige Tun und das Richtige tun 4.5 Prioritäten setzen und einhalten 4.6 Die Kraft der Einmaligkeit 4.7 Sex 4.8 Ein halbwegs glücklicher Umgang mit Geld 4.9 Muße und Maß 4.10 Hoffnung oder Zuversicht? 5 Einladen, was Glück bringt 7 Zum guten Leben gibt es Zufriedenheit 8 Die Einladung fürs eigene Glück vervollkommnen ÜBUNGSTEIL
Notă biografică
Dr. med. Thomas Bergner, Studium der Humanmedizin in Erlangen und München, psychotherapeutische und systemische sowie Coaching-Ausbildungen. Seit 1994 tätig als Coach für Führungskräfte mit dem Fokus auf Burnout-Prävention, Lösung von Überlastungsreaktionen und persönlichem Change-Management. Sach- und Fachbuchautor sowie Berater, Speaker und Trainer für internationale und mittelständische Unternehmen und im Non-Profit-Bereich.