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Einfach sitzen

Autor Thich Nhat Hanh Herbert Schäfer Traducere de Ursula Richard
de Limba Germană CD-Audio – 21 sep 2016
WirverbringensehrvielZeitunseresAlltagsmitsitzen-zuvielZeit.Dochmeistsindwirunsgarnichtbewusst,dasswirsitzen.Wirklichzusitzenheißt,präsentzusein,entspannt,miteinemwachen,ruhigenundklarenGeist.DiesesSitzenbrauchtetwasÜbung,dieseÜbungnenntmanMeditation.DerSchlüsselistderAtem,zuspüren,wieerein-undausströmt.Dieswahrzunehmenkanninein,zweiSekundengeschehenundauchbeiallem,waswirdenganzenTagübertun.SoerlebenwirkurzeGlücksmomente,diedasLebenlebenswertmachenundunsdasGefühlgeben,wirklichlebendigzusein.
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Specificații

ISBN-13: 9783839881217
ISBN-10: 3839881218
Dimensiuni: 126 x 142 x 10 mm
Greutate: 0.07 kg
Editura: Argon Balance

Notă biografică

Thich Nhat Hanh genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Seit 1973 lebt er in Frankreich in dem von ihm gegründeten spirituellen Zentrum "Plum Village". Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht.