Un libro que cuenta de manera ligera e ir nica c mo alcanzar el Santo Grial del hombre moderno: una fuerza de voluntad de acero. Para adelgazar, para dejar de fumar, para ir a correr todas las noches o jugar con tus hijos cuando s lo tienes ganas para apagar el cerebro. Y estar feliz mientras lo haces. Un libro que nos explica c mo tener siempre M S de las cosas que deseamos y MENOS de las cosas que queremos dejar atr s.