Work-Life-Balance im Sinn der strikten Trennung von privat, pers nlich und beruflich wird heute zunehmend eingetauscht gegen eine ganzheitliche Sichtweise auf die eigene Lebensf hrung. Die zahlreichen Apps und Programme zur Selbstoptimierung best tigen den Wunsch nach Selbstverwirklichung. Doch wohin geht die Reise? Kennen wir die Leitidee unseres Lebens, die sich in unseren Zielen und wahren Bed rfnissen ausdr ckt? Wie erhalten wir langfristig unsere Gesundheit und Leistungskraft? Auf welche Weise entwickelt man also strukturiert und ganzheitlich K rper, Geist und Seele und somit sein gesamtes Potenzial bei gleichzeitiger Verwirklichung der Lebensvision? Der Autor gibt Ihnen aus langj hriger Praxis exakt hierf r die L sung an die Hand. Zun chst vermittelt er die Grundlagen nachhaltigen Erfolges in Beruf und Leben sowie effektive bungen zum Aufbau von Resilienz und Lebensfreude. Danach beschreibt er die rasch umsetzbare Basisanleitung zu pers nlicher Balance, Selbstverwirklichung und Erfolg sowie das Konzept f r Fortgeschrittene: zwei bew hrte Tools aus der Unternehmenswelt - Balanced Scorecard & TQM - und wie sie gewinnbringend f r die pers nliche Lebensf hrung genutzt werden k nnen.