Einfühlsam und mit Herz verbindet Sandra Sunita Schmid auf dieser Audio-CD Atmung, Meditation und Aufrichtung aus dem Yoga mit der 2-Punkt-Methode. So eröffnen sich Möglichkeiten zur Veränderung im Innen wie im Außen auf dem Weg, das eigene Potential, Kraft, Stärke und Schönheit zu erkennen und zu leben.