Entspannungsspiele befreien aus der Stressfalle. In über einhundert Spielen wird mit Bewegung und Ru-he Konzentration und Leistungsfähigkeit aktiviert. Entscheidend: Ohne Vorerfahrung, ohne Materialbedarf, für jedes Alter, für jede Gruppe sofort einsetzbar. Die Themen: Spiele zum Einstieg, Atem- und Ruhespiele, Bewegen und ankommen, Bewegen und trauen, Spielen und hö-ren, Spielen und fühlen, Spielen und tasten, Spiele für die Sinne, Spiele zur Vorstellungskraft, Spiele zum Ausklang.