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Erfolgreich Gesund

Autor Johannes Randolf
de Limba Germană Paperback – 21 ian 2013
Die Logik des Körpers ist beeindruckend komplex und zugleich beeindruckend simpel. Sie lautet: Schmerz, Unwohlsein, Krankheit mit allen zur Verfügung stehenden Mitteln und Wegen zu bekämpfen.Dies geschieht mit Hilfe einer Reihe von Kompensationsmechanismen, welche der Körper im Laufe der Zeit entwickelt.Doch gerade diese Kompensationsmechanismen können den Beginn einer Symptomverkettung darstellen, welcher sich oft Jahre später als (chronischer) Schmerz etabliert.
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Specificații

ISBN-13: 9783902692702
ISBN-10: 3902692707
Pagini: 265
Dimensiuni: 128 x 211 x 20 mm
Greutate: 0.38 kg
Editura: Colorama Verlag Salzburg

Notă biografică

Johannes Randolf bezeichnet sich selbst als Körperfunktionalist und ist seit vielen Jahren von der einzigartigen Körperlogik fasziniert. Nach seiner Karriere als Tänzer und seiner Ausbildung zum Physiotherapeuten hat er sich intensiv mit verschiedenen Therapien und Techniken auseinandergesetzt - immer mit dem Ziel den Körper noch besser verstehen zu können.

In seiner Praxis in Linz, sowie bei seinen Seminaren und Vorträgen, ist es Johannes Randolf ein besonderes Anliegen, den Menschen ein selbstverantwortliches Verständnis für ihre eigene Gesundheit zu geben, um so aktiv und erfolgreich in den Prozess Gesundheit eingreifen zu können.

Cuprins

Ausschnitte aus dem Inhaltsverzeichnis- Erfolgreich krank in 7 Tagen - Ein Rezept der anderen Art- Gesundheit - Eine Illusion?- Vorbeugung ist einfach - Heilung ist schwierig- Ihr Eisberg - Es ist häufig mehr, als man sieht- Ist Ihr Körper überqualifiziert?- Das Letzte, was ein schwacher Muskel benötigt, ist Training- Aktivieren vor Trainieren- Ein Golferarm, ohne Golf zu spielen- Ein schiefes Becken - Ausgangspunkt vieler Probleme- Schmerz - Eine geniale Einrichtung- Die rettende "Meerjungfrau"- Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®- Zellengenossen - Das craniosacrale System- Typengerechte Bewegung- Finde, was du liebst, und mach es zu (d)einer Gewohnheit- Mach mal ¿ne Pause - Aber richtig!- Das GIEB-Prinzip- Träumen Sie nicht, seien Sie Ihr Traum- Erfolgreich gesund in sechs Schritten