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Fettlogik überwinden de Nadja Hermann

Fettlogik überwinden

Autor Nadja Hermann
de Limba Germană Paperback – 12 feb 2016
WarumscheiternDiäten?WegengenetischerVeranlagung?WegeneineskaputtenStoffwechsels?OderwegenSchilddrüsenunterfunktionen?NachJahrenerfolgloserDiätenundmit150KiloaufderWaagestellteDr.NadjaHermannfest,dassdasmeiste,wassieüberDiätengeglaubthatte,Mythenwaren.Vielmehrwurdeihrklar,dasseseigeneLogikengab,diesievomAbnehmenabhielten.ErstdasÜberbordwerfenalldieser'Fettlogiken'halfderAutorindabei,eingesundesGewichtzuerreichen.1,5Jahrespäterwiegtsie65kg.MitWitz,SachverstandundeinerPriseWissenschafträumtsiemitdenweitverbreitetenDiätlügenauf.
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Specificații

ISBN-13: 9783548376516
ISBN-10: 3548376517
Pagini: 400
Dimensiuni: 121 x 188 x 28 mm
Greutate: 0.28 kg
Editura: Ullstein Taschenbuchvlg.

Notă biografică

Dr. Nadja Hermann ist Verhaltenstherapeutin mit ernährungswissenschaftlichem Background. Genauestens dokumentierte sie ihre eigene Gewichtsabnahme, recherchierte dazu unzählige Studien, zeichnete Comics zu ihren Erkenntnissen und machte daraus zunächst ein selbst verlegtes E-Book, in dem sie mit den alten Lügen über das Abnehmen aufräumt. Sie lebt mit ihrem Mann in Süddeutschland.